Фрэнк Данн, опытный наставник по боксу, так и не сумел привести ни одного подопечного к вершине спорта. Он владеет небольшим залом в Лос-Анджелесе, где продолжает проводить занятия, хотя прошлые неудачи и личные разочарования давят на него. Дочь игнорирует его письма, а самый перспективный ученик предпочёл уйти к другому менеджеру.
В этот момент на его пути появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, упрямо преследующая мечту о ринге. Сначала Фрэнк категорически отказывается помогать женщине, однако её настойчивость меняет его решение. Вместе им предстоит пройти тяжёлый путь и встретить испытание, где решающими станут сила духа, вера и смелость.